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3类零食会降低儿童智商

作者:亲子在线网 阅读次数: 时间:2019-05-09 14:03:35
3类零食会降低儿童智商
第一:反式脂肪
婴儿吃零食等吸收的人工反式脂肪酸,从而影响他们的生长发育,会导致缺乏幼儿大脑脂质,影响他们的智力发育。
因此,要特别注意以下食物家长:第一人造油脂,如人造黄油(植物奶油); 接着油炸食品,如方便面,薯片,薯条,等。含脂肪,如方便汤,快餐,冷冻食品(如汤圆)等。一些加工食品,烘焙食品(如饼干,曲奇和面包等。),各种速溶粉状食品糊类(如粉状麦片,椰子粉,芝麻糊粉),各种奶油的,花生酱,巧克力酱,可能有反式脂肪酸。

第二:膨化食品
膨化食品铅,铝,相对高的原因是:首先,如食品添加剂的加工往往膨松剂和类似物,一些膨松剂(诸如明矾和碳酸氢钠)或含有较多的铝引线重金属和类似物; 间通过金属管,金属管通常具有一铅 - 锡合金,在高温下,从而导致容易气化的2个食品加工,导致气化污染这些膨化食品。
摄入过多的铝会损伤大脑功能的主要元件。比如:会干扰人的思维,意识与记忆功能,引起神经系统病变,表现为记忆减退,视觉与运动协调失灵,脑损伤,智力下降,严重者可能痴呆。

第三:人工色素
合成色素自身或其代谢产物具有毒性,而且,它也可能潜入砷,铅或在保存过程中其他有毒中间体,这将影响儿童和神经行为的智力发育。此外,过量摄入合成色素也可引起过敏症,如哮喘,喉头水肿,鼻炎,荨麻疹,瘙痒症和神经性头痛; 某些合成的人神经的色素脱失,神经冲动的传导可能影响引起一系列症状。

常见的零食会影响宝宝的智商
1,果冻:果冻是由增稠剂,香精,着色剂,甜味剂配制制成,这些食品添加剂吃多了或吃了会影响儿童的生长发育和心理健康。儿童吃果冻有被呛果冻的危险。

  2。可乐:对儿童可乐咖啡因尚未发育健全的极大伤害组织和器官。尽管可乐中的咖啡因含量低,但长期积累,这将是越来越多的咖啡因,咖啡因对儿童的大脑发育的影响是比较大的。可口可乐不仅是“智力杀手”,它是“高度杀手”,儿童的含咖啡因的饮料等消费,就会变得很脆的骨头。

  3,方便面:其中一个原因是含有人体方便面不利的食用色素和防腐剂,有些家长常给孩子吃方便面代替正餐,孩子们还收到方便面的“中毒”。

  4,罐头: 罐头食品添加剂,儿童正处于发育可能造成慢性中毒。在生产的罐头食品,以保持良好的颜色,味道鲜美,往往添加一些辅料,如人工合成色素,香精,甜味剂,为了使产品呈现鲜红色,而且还添加了一定量的硝酸时产生的肉罐头食品和亚硝酸盐,以使肌红蛋白变成鲜艳的红色亚硝基肌红蛋白。当熟食,后装罐,排气,密封,也常采用超高温杀菌,这一点,但也可能导致食品和营养的流失,让罐头食品基本上是零有营养的食物,也不要它应该为给孩子吃。

5,爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经,消化系统和造血功能,对于一个孩子是谁的大脑发育,这是非常有害的,也是孩子们的生长发育迟缓,抗病力下降。

此外,孩子们非常喜欢的零食如薯片,糖果,水果,泡泡糖也能造成伤害孩子的智力发育。

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