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产妇坐着好吗

作者:亲子在线网 阅读次数: 时间:2019-10-11 09:54:36

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生完孩子已经有几天了,感觉自己恢复的还可以,老是在床上躺着真的很难受,很想坐着,总是受到老妈的训斥,不让自己太长时间坐着,说到老了会得疾病,那么到底产妇坐着好吗?

产妇在生产完毕以后,由于大量的失血会使得身体的营养物质大量的流失,身体状况非常的差,很容易被某些病毒所沾染,所以产妇必须在屋里好好的休息,当然如果身体允许的情况下产妇是可以坐着的,但是不要时间过长。特别是剖腹产的产妇还要注意伤口,长时间坐着不利于伤口的愈合。

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产妇适当的坐着可以起到活动筋骨的作用,还可以调理我们长期卧床时的烦躁心情,但是一定要注意时间,如果感到累了要及时躺下休息,还有要注意在坐着的时候要注意自身的保暖,特别是腰部要用衣服或者被子盖住,以免着凉,导致以后的腰疼。

要想在产后快速的恢复身体就需要不断的增强自身的抵抗力,所以孕妇可以适当的做些锻炼在屋里,可以下床走走,也可以适当的坐会,还有在饮食方面也要做到营养健康,合理搭配。

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