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产妇坐月子能吃粿条吗

作者:亲子在线网 阅读次数: 时间:2019-10-11 09:54:36

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有些女性在产后就想吃裸条了,其实粿条样子很像河粉,但与河粉在口感、成分上都是有区别的,粿条可以分为机制及手工制作的,这种粿条很好吃,使用材料就是大米、水,粿条中还添加薯粉,有嚼劲,那么产妇坐月子能吃粿条吗?

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1、是可以吃裸条的,但是在吃的时候最好要熟透了,否则就可能影响产妇胃部消化,在吃完裸条之后就不能吃荔枝、桂圆了。这些食物产妇吃了之后对身体有影响,影响产妇乳汁分泌,宝宝可能就没有奶吃了,因为这两种水果有回奶功能的,而健脑的核桃仁是可以吃的,也有补充腰气的功能。

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2、在产妇坐月子时候可以吃炒粿条,但是要注意尽量少吃,在孕期可以吃些新鲜水果、蔬菜、猪蹄、鲫鱼汤之类食物,这些食物对产妇乳汁分泌是有很大好处的,再者就是产妇要保持良好心态,这对产妇身体恢复很重要。

3、裸条吃的时候必须是温热的,而生冷性及辛辣、寒凉之物,产妇都不可以入口,因为裸条对产妇虚弱身体来说很不好消化,在食用之后就可能对产妇有影响,在这一阶段最好就是多喝点鸡汤、豆腐汤等食物,这些食物可以让产妇下奶。更利于产妇身体恢复。

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