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产妇坐月子头痛怎么办

作者:亲子在线网 阅读次数: 时间:2019-10-10 09:54:36

坐月子的时候有些产妇会出现不同的症状,其实在坐月子期间是需要多加注意的,因为这个时候女性的身体还是比较虚弱的,头疼就是很多产妇所出现的问题,那么产妇坐月子头痛怎么办呢?赶紧来了解一下吧。

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1.出现头痛的时候,可以选择躺下来休息一下,如果有人帮看孩子的话,可以选择到一个比较安静的屋里,躺在床上休息,一般情况下,三十分钟左右就能够缓解头痛的症状。

2.对头部进行按摩,当头痛比较严重的时候可以按住太阳穴,选择合适的,按压力在自己的头部来回的进行按摩。按摩针对于缓解头痛也能够起到很好的作用。

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3.头疼病发作的时候,产妇们还可以选择比较柔软的布条或者是纱布缠在头上,接近太阳穴的位置,但是记住,力度一定要适中,这样的话能够有效抑制血管的扩张,减少头痛的症状。

4.产妇在家坐月子的时候,可以选择一些比较安静的cd音乐碟,听听音乐,闭目养神或者练瑜伽的时候,也可以把音乐打开,随着音乐的节奏会让产妇转移注意力,慢慢的忘掉疼痛的感觉。

总之出现头痛疾病,产妇一定要更好的得到休息,而且坐月子的时候一定要养好,不能大意,否则就会留下月子病。

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