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伤眼伤脑伤神影响发育电子产品很伤儿童健康

作者:亲子在线网 阅读次数: 时间:2019-07-14 19:14:15

  信息时代的到来,电脑,IPAD,手机等电子设备已经成为人们生活的许多儿童中不可避免的一部分。然而,一项调查显示,全国中小学生近视为60%左右,部分地区高达80%。大家都知道,很多孩子,长时间使用电子产品,极大的伤害眼睛,但很多家长不知道,过度使用电子产品的儿童,还有许多其他严重的健康后果:儿童会影响大脑发展,导致孩子缺乏认知的延迟,学习能力的关注,变得更加冲动,缺乏自我控制的; 儿童剥夺睡眠,影响孩子的生长发育; 容易让孩子沉迷于虚拟世界,阻碍了儿童的社交能力的发展; 容易使孩子们在患上抑郁症,可能使孩子焦虑,困惑,注意力下降,自闭症等心理问题。专家建议,孩子看时电子屏不能一刀切,应该根据年龄而变化,禁止2岁以下岁儿童看电视或其他电子设备; 每天都能看到电子屏不超过一个小时多2至5岁的儿童; 六岁适龄儿童和青少年观看电子屏时间应严格控制,并确保至少40厘米的眼睛离开屏幕。每天推荐用于儿童,保证1-2小时,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量减少电子产品的户外活动危害儿童健康。

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  ■张星

  信息时代,电子产品不断进入人们的生活,很多家长希望自己的孩子通过电子产品,以获得更多的教育资源,但现实情况并非如此。近日,为孩子管理,电子科学与技术学院中山学校使用的电子病例做了一个调查 - “调查显示:使用电子产品也有不同程度对孩子的身体状况的影响。“。调查结果显示,80%的儿童使用电子产品玩游戏和看漫画,可以采取电子学习产品很少有孩子的优势。

  美国研究人员为哈佛商学院表明,通过五种感官人类大脑接受外界信息的比例如下:味道1%,触及1.5%,3气味。5%,11%听觉,视觉和高达83%的。在人类的生活,工作,学习的重要,但用眼不健康的生活习惯的眼睛往往使眼部病变。对于大多数孩子来说,近视的发病率。有调查显示,大约60%的小学生在一些地区近视的发病率全国最高达80%。

  专家指出,虽然有大量的儿童,长时间接触电子产品,大部分家长担心是有害于孩子的眼睛的电子产品,但很多家长不知道:孩子使用的电子产品,除了极大的伤害视力,它也有许多其他严重的健康后果。

  除了对眼睛造成伤害,电子产品,这也危害儿童健康?

  大家都知道,儿童过度使用电子产品,极大的伤害眼睛,还有没有其他的健康危害它? 国内外的研究“使用电子产品对孩子的身体状况不同的影响,”显示,3。儿童的14%将是肥胖的,容易出现疲劳等问题; 28。儿童的57%将视力下降,弱视,近视的问题; 7。儿童的14%,缺乏现实感,在虚拟世界中沉醉; 18。儿童的86%不想出门,薄弱的社会技能; 儿童的22%脾气暴躁,容易无理取闹。经常使用具体到孩子的健康危害的电子产品也显示:

  1。电子产品的影响孩子的大脑发育。专家说,早期教育,儿童过早专注于电子产品,可能会导致他们注意力不集中,认知延迟,学习能力,变得更加冲动,缺乏自我控制的,表现为烦躁,易发怒。另外,随着电子产品和很多家长不能指望促进儿童的智力发育,相反,它反而会降低孩子的思维活跃能力和创造力。

  2。影响孩子的生长发育。多走路,知道在自然环境中的事情,可以提高孩子的认知和学习能力。儿童使用的电子产品往往在一个地方很长时间不动窝,其结果势必影响孩子的认知发展。英国“教师与讲师协会”发现,越来越多的,因为平板电脑的孩子和移动电子产品的“瘾”正在逐渐失去一些简单的运动技能 - 很多三个四个孩子,才能够吸引在屏幕上划线出来,但因为很长一段时间的“大棒”,而不是灵活地使用他们的手指在数位板。该协会警告说,一些年龄较大的儿童,由于电子产品的长期依赖,甚至不能用钢笔在纸上或试卷答案。

  3。对孩子的视力电子很大的影响。视觉系统的年龄3岁以下儿童还不成熟,画面色彩亮丽的电子产品为大型眼刺激,容易造成视觉疲劳进而诱发近视。稍大的孩子应减少电子产品的亮度,玩了一天休息15分钟,不超过一小时。

  4。沉迷于虚拟世界,阻碍了儿童的社交能力的发展。越来越多的年轻父母沉迷于技术产品,忽视儿童的行为,这也掩饰你的孩子沉迷于电子产品,慢慢上瘾。对电子产品的依赖,减少与他人,特别是在传统的同伴之间的游戏接触孩子的机会 - 这是提高孩子的社交能力最重要的途径。

  5。儿童剥夺睡眠。大约60%的美国父母不控制孩子使用电子产品,家长的约75%是为了让儿童使用的电子产品在睡前。睡眠不足或因为孩子不肯好好吃饭用电子的迷恋等等,都会影响孩子的正常发育。

  6。所以,孩子可能从精神健康问题。过度使用电子产品,但也可能使孩子心理问题的困扰,可能会增加儿童患抑郁症的机会,孩子也有产生焦虑,精神错乱,注意力下降,自闭症等问题,让孩子多的潜力侵略性。

  7。孩子们遭受电离辐射的影响。任何电子产品发出的电离辐射,虽然大人可能不适合日常使用问题,但孩子的大脑和免疫系统还在发育,抗辐射能力还比较弱,身体对辐射的危害更敏感。

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  儿童使用的电子时间不能一刀切,应该根据年龄而异

  虽然电子产品有害于儿童的健康不容小觑,但电子设备已经成为许多儿童生活中不可避免的一部分,所以孩子们应该是多久,它是适当的使用电子产品?美国儿科学会已提出了一系列基于最新的研究成果建议:

  首先,当时孩子看电子屏不能一刀切,应该根据年龄而变化。18个月婴儿应禁止使用任何电子设备,除了一个简短的视频与家人通话。18个月到2岁的孩子,家长应选择适当的节目或视频,并与你的孩子看。此前,美国小儿科学会还建议,2岁以下禁岁儿童看电视或其他电子设备; 推荐2至5岁儿童每天看屏幕不超过一小时,家长应该与他们的孩子看,不仅帮助孩子们看不懂的内容,也能帮助孩子学习和运用所学的知识在真实生活中; 在五岁和5 1小床应禁止使用电子设备的儿童; 当家长和孩子玩,手机应设置请勿打扰; 不封闭当电子设备。

   其次,美国小儿科学会建议,家长可以提供适龄儿童,6岁看电子屏时间青少年和什么类型的电子设备,以确保不影响睡眠,运动,和其他健康行为; 家长也可以提供晚餐和其他的时间,并在卧室及其他地方不能玩手机,看电视或玩电脑。

  参加这些建议密歇根专家简拉德茨基大学的配方在一份声明中说,电子设备的研究和开发影响儿童也是有限的,但一些研究表明,该方案确实让超过3岁的孩子学到东西,但节目对儿童的3岁以下的影响尚不清楚。

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  拉德茨基还警告说,虽然电子设备可以帮助孩子安慰飞机,手术等场合,但家长应避免只是为了安慰这样的孩子,因为这样做的能力,往往会影响孩子控制自己的情绪。

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