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产后抑郁的表现

作者:亲子在线网 阅读次数: 时间:2019-09-16 17:04:37

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妈妈在生产结束之后,身体内部激素会突然发生变化,加上产后需要无微不至的照顾宝宝,身心承受巨大的压力,这时候就容易出现各种情绪问题,如果不能及时调整好情绪,很快会发展成为产后抑郁,对此有妈妈问到,产后抑郁的表现有哪些?

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表现一:情绪方面。产后抑郁症中最明显的表现症状就是情绪了,尤其是持久低落的情绪,经常看到妈妈表情阴郁,变得容易哭泣,以及经常无精打采困倦的情况,另外妈妈经常因为一些小事情就大发脾气, 生气时间比较长,无论家人朋友怎么哄都没有用。

表现二:认知改变。妈妈会对日常活动失去兴趣,甚至对一些有趣的事物或娱乐活动都无法有高兴的体验,并且常常有自卑和内疚的心理状态,遇到任何事情都往坏处想,甚至感到生活没有任何意义,严重时还会有自杀或杀死宝宝的想法。

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表现三:自我评价降低。妈妈对自我评价非常低,而且经常自暴自弃,有时候还会表现出对身边家人或朋友充满敌意的行为或语言,与家人和朋友的关系越来越差,无法协调,还会对生活失去兴趣,丧失社会能力。

表现四:躯体症状,产后抑郁症会使得妈妈经常出现头晕头痛、恶心、疲劳乏力、食欲不振、睡眠障碍、性欲减退以及乳量分泌减少等一系列表现症状,严重会表现为行为反应迟钝和表情呆滞。

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